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–+ servings
Zwei Bananen-Kamillentee-Smoothies. Daneben liegen Bananen und Kamillenblüten.

Bananen-Kamillentee-Smoothie

Anke
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Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen: 1

Zutaten 

  • 240 ml Kamillentee
  • 1 große, reife Banane
  • 1 EL Honig
  • 120 ml Milch oder eine pflanzliche Alternative
  • getrocknete Kamillenblüten optional, online z.B. hier 🛒

Method

  1. Brühe den Kamillentee auf. Lass ihn 5 Minuten ziehen und danach auf Zimmertemperatur abkühlen.
  2. Schäle die Banane und schneide sie in grobe Stücke.
  3. Gib den abgekühlten Kamillentee, die Bananenstücke, den Honig und die Milch in einen Mixer oder Smoothie-Maker 🛒.
  4. Mixe alles auf hoher Stufe, bis der Smoothie glatt und cremig ist.
  5. Fülle den Bananen-Kamillentee-Smoothie in ein Glas und dekoriere ihn nach Bedarf noch mit getrockneten Kamillenblüten.