Zutaten
Für den Reis:
- 300 g Sushi-Reis
- 3 EL Reisessig z.B. diesen hier 🛒
- 2 EL Zucker
- 1/2 TL Salz
Für den Krautsalat:
- 1 kleiner Kopf Weißkohl
- 2 Karotten optional
- 2 Frühlingszwiebeln optional
- 3 EL Reisessig
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Sesamöl
- 1 EL Zucker
- 1 TL frischer Ingwer gerieben
- 1 EL Sesam
Für die Hähnchenschnitzel:
- 4 Hähnchenbrustfilets
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 130 g Mehl
- 80 g Panko-Paniermehl findest du online, z.B. hier 🛒
- 3 Eier
- Pflanzenöl zum Frittieren
Außerdem:
- 400 ml Tonkatsu-Soße z.B. online, hier erhältlich 🛒
Method
- Wasche den Sushi-Reis gründlich unter fließendem kaltem Wasser, bis das Wasser klar abläuft. Lass den Reis in einem Sieb gut abtropfen.
- Koche den Reis nach Packungsanleitung in kochendem Salzwasser. Nimm den Topf vom Herd und lass den Reis 10 Minuten zugedeckt ruhen.
- In der Zwischenzeit vermische Reisessig, Zucker und Salz. Gieße die Mischung zum Reis und vermenge alles vorsichtig und gründlich. Stelle den Reis beiseite.
- Wasche und schneide derweil den Weißkohl in schmale Streifen. Schäle und reibe die Karotten. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.
- Mische alle Dressing-Zutaten zu einer Salatsoße. Gib das Gemüse eine große Schüssel, gieße das Dressing darüber und vermische alles gründlich.
- Würze die Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer.
- Bereite eine Panierstraße vor: Fülle dazu Mehl und Panko jeweils in einen tiefen Teller. Verquirle die Eier in einem weiteren Teller.
- Wende das Fleisch in Mehl, ziehe es durch die verquirlten Eier und bedecke sie dann gut mit Panko-Paniermehl.
- Erhitze Öl in einer großen Pfanne. Frittiere die Hähnchenstücke darin, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Lass sie auf Küchenpapier abtropfen. Schneide das fertige Chicken Katsu in Streifen.
- Verteile den Reis auf Teller und richte darauf die Hähnchen-Streifen an. Serviere das Chicken Katsu mit Krautsalat und Tonkatsu-Soße.