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Ein Glas Kiwi-Zucchini-Smoothie auf einer grauen Arbeitsplatte. Um das Glas herum verteilt liegen Kiwis, Gurken, Bananen und eine Zucchini. Der Smoothie ist mit einer Limettenscheibe garniert.

Kiwi-Zucchini-Smoothie

Dominique
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen: 2

Zutaten 

  • 2 grüne Kiwis
  • 1 kleine Zucchini
  • 1 reife Banane
  • 1 Apfel
  • 1/2 Bio-Limette
  • 1 TL Ahornsirup optional, alternativ Honig
  • 200 ml Wasser

Kochutensilien

  • 1 Standmixer z.B. online hier 🛒 verfügbar

Method

  1. Schäle die Kiwis und schneide sie in grobe Würfel. Wasche die Zucchini, entferne die Enden und schneide sie grob klein. Schäle die Banane, entkerne Äpfel und schneide beides klein.
  2. Wasche die Limette heiß ab und reibe ein wenig von der Schale ab. Halbiere sie und presse den Saft aus einer Hälfte der Frucht aus.
  3. Gib alles zusammen mit dem Wasser und Ahornsirup in einen Mixer und püriere es für 30-60 Sekunden auf hoher Stufe, bis eine cremige Konsistenz entsteht.