Zutaten
- 6 g Minze
- 6 g Oregano Dost
- 3 g Zitronenverbene
- 3 g Basilikum
- 3 g Mädesüß
- 2 g Blüten von der Ringelblume
- 2 g Blüten von der Malve
Method
- Bringe Wasser zum Kochen und lass es 2 bis 3 Minuten stehen.
- Zerkleinere 3 EL Kräuter für 1 Liter Tee von Hand oder mit dem Mörser und gib sie in die Teekanne.
- Übergieße die Kräuter mit dem heißen Wasser und lass den Tee 5-7 Minuten bei geschlossenem Deckel ziehen.
- Rühre danach um und filtere den Tee durch ein Sieb.
- Süße den selbst gemachten Kräutertee bei Bedarf mit etwas Honig.