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Glas mit Orangen-Granatapfel-Smoothie, Orangen und Granatapfel daneben

Orangen-Granatapfel-Smoothie

Judith
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen: 2

Zutaten 

  • 2 Orangen
  • 100 g Granatapfelkerne
  • 4 EL Haferflocken
  • 200 ml Hafermilch
  • 1 TL Honig

Method

  1. Presse den Saft der Orangen aus und gib ihn in einen Mixer.
  2. Füge die Granatapfelkerne und die Haferflocken hinzu. Lege vorher 1 EL der Granatapfelkerne beiseite.
  3. Gieße die Hafermilch mit in den Mixer und gib den Honig zum Süßem mit dazu. Püriere nun alles für 1 bis 2 Minuten, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat. Fülle ihn dann in Gläser, streue die restlichen Granatapfelkerne darüber und genieße ihn frisch.