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–+ servings
Zwei Gläser mit Walnuss-Hafer-Smoothie stehen nebeneinander. Außen herum liegen Walnüsse als Dekoration.

Walnuss-Hafer-Smoothie

Vanessa
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Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen: 2

Zutaten 

  • 2 EL Haferflocken
  • 10 Walnüsse
  • 500 ml Pflanzendrink
  • 2 TL Chiasamen online z.B. hier 🛒
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Honig

Method

  1. Gib alle Zutaten in deinen Mixer. Mixe die Zutaten so lange, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  2. Falls der Walnuss-Hafer-Smoothie zu dickflüssig ist, füge einfach noch etwas Pflanzendrink hinzu und mixe erneut.
  3. Gieße den fertigen Smoothie in zwei Gläser und genieße ihn. Perfekt für einen nährstoffreichen Start in den Tag!