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Ein Glas Zitronen-Smoothie. Ringsum liegen ganz und aufgeschnittene Zitronen, eine Kurkumawurzel sowie ein Löffel mit Kurkumapulver und ein Glasgefäß mit Milch darin.

Zitronen-Smoothie

Olivia
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen: 2

Zutaten 

  • 1 große Bio-Zitrone Saft und Abrieb
  • 200 ml Milch nach Wahl
  • 100 ml Buttermilch
  • 50 g Ananas TK oder aus der Dose
  • 1/2 TL Kurkumapulver z.B. dieses hier 🛒
  • 1 EL Honig z.B. diesen hier 🛒

Method

  1. Reibe ein wenig Zitronenschale ab (nur die gelbe Schicht) und presse den Saft der Zitrone aus.
  2. Gib die Milch, die Buttermilch, den Zitronensaft, die Zitronenschale, die Ananas, das Kurkumapulver und den Honig in einen Mixer.
  3. Mixe alles gut, bis eine glatte, cremige Konsistenz entsteht.
  4. Gieße den Smoothie in Gläser und garniere nach Wunsch.